가지 튀김

가지 튀김

Appetizer

항목 등급: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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317.5
칼로리
6.3
단백질
31.7
탄수화물
15.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
317.5
% 일일 값*
총 지방 15.9 g 20%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 15.9 mg 5%
나트륨 476.2 mg 20%
총 탄수화물 31.7 g 11%
식이 섬유 6.3 g 22%
당류 4.8 g
단백질 6.3 g 12%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 63.5 mg 4%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 396.8 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

43.0%
8.5%
48.5%
지방: 143 cal (48.5%)
단백질: 25 cal (8.5%)
탄수화물: 126 cal (43.0%)

About 가지 튀김

오감자 튀김은 지중해 요리에서 온 사랑스러운 요리입니다. 부드러운 가지 조각으로 만들어진 이 튀김은 가벼운 바삭한 옷에 입혀 황금색으로 튀겨낸다. 각 입맛은 양념의 맛있는 혼합물을 제공하며 종종 마늘과 신선한 허브로 강조된다. 아삭한 식감을 선사하면서도 오감자는 칼로리가 낮고 심리가 풍부하므로 이 튀김은 전통적인 튀긴 간식에 비해 건강한 선택이 된다. 풍미 있는 전채로 즐기거나 좋아하는 딥소스와 함께 완벽한 반찬으로 즐기세요. 오감자 튀김을 즐기며 건강한 맛을 만끽하세요!