1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
176.5
칼로리
9.4
단백질
11.8
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 17.6 mg | 5% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 235.3 mg | 18% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low carbs
칼로리 출처
About 파르미지아노 치즈로 구운 가지
파르미지아노 치즈로 구운 가지는 부드러운 가지 조각에 풍부한 마리나라 소스를 바르고 황금빛 파르미지아노 치즈로 푹신푹신한 층을 만드는 맛있는 이탈리아 요리 영감의 요리입니다. 이 이탈리아 음식은 풍미로움 속에 영양소를 풍부하게 제공하여 가지에서 나오는 섬유질과 항산화제를 즐길 수 있습니다. 치즈가 크리미함을 더해주지만 적당한 섭취가 중요하여 죄책감 없이 즐길 수 있습니다. 사이드 디쉬 또는 채식주의자용 주요 요리로 완벽한 이 위안의 식사는 이탈리아 요리의 본질을 담고 있습니다. 즐겁게 즐기세요!
