1 serving (85 grams) contains 99 calories, 21.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
275 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.2 g | 5% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 111.1 mg | 37% | |
| 나트륨 | 833.3 mg | 36% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 58.3 g | 116% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 555.6 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 아툰 사디마르 라이트
아툰 사르디마 라이트는 전문가들이 선별한 지속가능한 출처의 생선으로 제작된 고급 캔 통조림 참치입니다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부하여 건강을 중요시하는 식품 애호가들에게 이상적인 선택지입니다. 섬세한 맛과 바삭한 질감으로 아툰 사르디마 라이트는 지중해 요리, 샐러드 및 샌드위치에서 빛을 발합니다. 인공 보존료가 없고 가벼운 올리브 오일에 포장되어 칼로리가 낮고 영양가가 높은 맛난 옵션을 제공합니다. 아툰 사르디마 라이트의 건강하고 좋은 맛으로 식사를 더욱 풍성하게 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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