앞타 팬케이크

앞타 팬케이크

Breakfast

항목 등급: 74/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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476.2
칼로리
14.3
단백질
83.3
탄수화물
11.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
476.2
% 일일 값*
총 지방 11.9 g 15%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 23.8 mg 7%
나트륨 714.3 mg 31%
총 탄수화물 83.3 g 30%
식이 섬유 9.5 g 33%
당류 11.9 g
단백질 14.3 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 119.0 mg 9%
철분 4.8 mg 26%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

67.0%
11.5%
21.5%
지방: 107 cal (21.5%)
단백질: 57 cal (11.5%)
탄수화물: 333 cal (67.0%)

About 앞타 팬케이크

아타 팬케이크는 전체 소피가루, 물, 약간의 소금으로 만든 맛있는 영양가득한 간식으로, 전통 인도 요리에서 유래했습니다. 섬유질과 필수 영양소가 풍부하여, 이 팬케이크는 아침 식사나 간식으로 완벽한 쾌락을 제공합니다. 복합 탄수화물이 풍부한 아타 팬케이크는 하루 종일 에너지를 공급해주며 지방 함량이 낮습니다. 생 과일, 요거트, 혹은 꿀을 올리거나 그냥 그대로 먹어도, 아타 팬케이크는 맛있으면서도 건강한 라이프스타일을 추구하는 이들에게 적합한 영양식품입니다. 매 입맛마다 전통의 맛을 발견하세요!