1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
1200
칼로리
24
단백질
160.0
탄수화물
48
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 48 g | 61% | |
| 포화 지방 | 24 g | 120% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 40.0 mg | 13% | |
| 나트륨 | 40.0 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 160.0 g | 58% | |
| 식이 섬유 | 16.0 g | 57% | |
| 당류 | 80.0 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 160.0 mg | 12% | |
| 철분 | 8.0 mg | 44% | |
| 칼륨 | 400.0 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
High saturated fat
칼로리 출처
About 앗테 카 라뚜
아타 카 라두는 온전한 밀가루, 제기, 기름으로 만든 매력적인 인도 스위트로, 종종 카르다몬과 견과류의 풍부한 향을 더합니다. 전통적인 인도 주방에서 기원한 이 영양가 있는 디저트는 대부분 축제와 축하 행사 중에즐겨 먹습니다. 식이섬유와 에너지가 풍부한 아타 카 라두는 정제된 과자의 건강한 대안을 제공하여 거즘 없는 탐닉을 원하는 사람들에게 이상적입니다. 그러므로 간식이나 디저트로 즐기든, 아타 카 라두는 인도 유산의 맛을 즐기면서 그리움을 충족시키는 맛있는 방법입니다.
