1 serving (154 grams) contains 280 calories, 39.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
영양 정보
칼로리 |
430.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.5 g | 23% | |
| 포화 지방 | 4.6 g | 22% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 144.6 mg | 48% | |
| 나트륨 | 132.3 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 60.0 g | 120% | |
| 비타민 D | 876.9 mcg | 4384% | |
| 칼슘 | 30.8 mg | 2% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 753.8 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 대서양 연어 필렛
대서양 연어 필렛은 풍미가 풍부하고 부드럽고 생기 넘치는 주황색으로 유명한 생선의 고기 조각입니다. 북대서양의 차가운 맑은 물에서 주로 유래된 이 식품은 클래식한 미국 요리부터 고급 유럽 요리까지 다양한 요리에 핵심 재료로 사용됩니다. 오메가-3 지방산, 단백질 및 필수 비타민이 풍부한 대서양 연어 필렛은 심장 건강을 지지하고 전반적인 웰빙을 향상시킵니다. 구워서, 구워서, 혹은 팬에 구운 대서양 연어 필렛은 연어의 부드러운 질감과 다재다능한 맛으로 아무 끼리도 맛있고 영양가 있는 선택입니다. 매 입맛이 바다의 맛을 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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