1 serving (85 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
572.2
칼로리
61.1
단백질
0
탄수화물
36.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
572.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 36.1 g | 46% | |
| 포화 지방 | 8.3 g | 41% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 138.9 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.1 g | 122% | |
| 비타민 D | 1583.3 mcg | 7916% | |
| 칼슘 | 41.7 mg | 3% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 1027.8 mg | 21% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 대서양 H-E-B 연어
대서양 H-E-B 연어는 북대서양의 원시적인 물에서 공급되는 프리미엄 품질의 야생 잡힌 생선입니다. 오메가-3 지방산이 풍부하여 맛뿐만 아니라 심장 건강과 뇌 기능에 도움을 줍니다. 연하고 부드러운 식감, 연하고 부드러운 맛을 갖춘 대서양 H-E-B 연어는 구워진 요리에서부터 우아한 베이킹 레시피까지 다양한 요리에 다재다능하게 활용됩니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부한 이 연어는 균형 잡힌 식습관을 위한 건강한 선택이며, 고급 미식 코스부터 일상 요리까지 완벽합니다. 대서양 H-E-B 연어로 바다의 맛을 만끽하세요!
