1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
176.5
칼로리
4.7
단백질
23.5
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 그레이비가 있는 다양한 채소
소스와 함께 고르게 섞인 여러 야채는 싱싱한 당근, 부드러운 완두콩, 그리고 든든한 감자가 모두 풍성하고 풍부한 소스에 담겼습니다. 이 요리는 인도나 카리브해 요리에서 자주 찾을 수 있는 가정 요리의 영감을 받았으며 신선한 재료가 빛나는 곳입니다. 필수 비타민과 미네랄로 가득한 이 혼합 야채는 영양 가득한 효과를 제공하며 소스는 자연스러운 맛을 강조하는 러쉬한 질감을 더합니다. 건강한 식사의 맛있는 축제로 모든 입맛을 만족시키는 건강한 측면이나 만족스러운 주요 요리로 즐기세요.
