1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
560.0
칼로리
16.0
단백질
48
탄수화물
32.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 32.0 g | 41% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 48 mg | 16% | |
| 나트륨 | 800.0 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 48 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 16.0 g | 32% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 48 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 480 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 다채로운 튀김
다양한 텐푸라는 화려한 채소와 해산물이 가벼운 튀김옷으로 맛있게 튀겨진 일본 요리이다. 이 상징적인 요리는 고구마, 완두콩, 그리고 새우와 같은 재료들을 바삭바삭한 가벼운 속 튀김 옷으로 싸서 입안에서 녹는 맛을 선보인다. 튀겨진 과정으로 인해 기분 좋은 바삭함이 느껴지지만, 텐푸라는 영양가가 높을 수도 있는 식품이기 때문에 적당히 섭취하는 것이 좋다. 하지만 다채로운 채소들은 필수 영양소를 제공하여 일본 요리의 신선함을 만끽할 수 있는 맛있는 방법으로 손색이 없다. 각 입맛에 맞는 텍스처와 맛을 즐기며 텐푸라를 맛볼 수 있는 만족스러운 경험을 하다!
