1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
59.7
칼로리
1.8
단백질
13.4
탄수화물
0.3
지방
영양 정보
1 컵 (149.3g)
칼로리 |
59.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 3.0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 13.4 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.2 g | 7% | |
| 당류 | 7.5 g | ||
| 단백질 | 1.8 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 14.9 mg | 1% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 314.9 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 다양한 후추
다양한 후추는 달콤한 벨페퍼, 매운 헬라페뇨, 그리고 불타는 세라노의 활기찬 혼합물로, 당신의 식탁에 화사한 색채와 맛을 더해줍니다. 전 세계 다양한 요리에서 시작된 이 후추들은 멕시코 음식부터 지중해 음식까지 요리에 필수적입니다. 비타민 A와 C가 가득하며, 칼로리가 낮을 뿐만 아니라 항산화제가 풍부해 건강한 면역 체계를 지원합니다. 구운, 볶은, 또는 신선한 샐러드 속에서, 각 후추는 자신만의 독특한 개성을 더해 당신의 식사를 맛있고 영양가 있게 만들어줍니다. 당신의 요리 창작물에 오늘 바로 다양한 후추로 매력을 더해보세요!
