1 serving (300 grams) contains 600 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
472.4
칼로리
11.8
단백질
63.0
탄수화물
19.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.7 g | 25% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.6 mg | 7% | |
| 나트륨 | 944.9 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 63.0 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 118.1 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 315.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 인도 음식 종합
다채로운 인도 음식은 풍부한 맛과 향기로 당신의 미각을 자극하는 요리들의 다채로운 선택입니다. 하이데라바드의 매운 비리야니부터 남인도의 맛있는 도사까지, 이 요리는 즐거운 다양성을 제공합니다. 푹신한 렌틸 카레, 향긋한 쌀 요리, 그리고 사모사 같은 바삭바삭한 과자들을 신선한 재료로 만들어 드립니다. 많은 요리는 채소와 곡물로 가득 차있어 건강하고 영양가 있는 밸런스를 제공하며, 다른 요리들은 풍부하고 풍성하여 완벽한 향신료의 조화를 강조합니다. 채식주의자든 고기를 선호하든, 다채로운 인도 음식은 맛있고 다채로운 만큼 맛있는 다양한 요리 유산을 기념합니다.
