1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
23.5
단백질
5.9
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 70.6 mg | 23% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 5.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 아스파라거스 돼지고기
아스파라거스 돼지고기는 연한 돼지고기와 활기찬 아스파라거스를 조화롭게 어우러뜨린 맛있고 영양가 있는 요리입니다. 아시아 요리에서 기원한 이 짭조름한 볶음은 양념에 재운 돼지고기 조각과 싱싱한 아스파라거스 줄기를 완벽하게 볶아내어 선보입니다. 단백질과 필수 비타민이 풍부하며 칼로리가 낮고 만족스러운 식감을 제공합니다. 풍부한 맛과 균형 잡힌 영양소를 갖춘 아스파라거스 돼지고기는 입맛을 만족시키는 동시에 건강한 삶을 지원합니다. 맛과 웰빙이 공존하는 요리 여행을 즐겨보세요!
