1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
317.5
칼로리
7.9
단백질
31.7
탄수화물
15.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.9 g | 20% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 31.7 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 79.4 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 아시안 샐러드
아시안 샐러드는 동아시아 요리의 맛을 축하하는 생동감 넘치는 요리입니다. 신선한 새싹 로메인 상추, 바삭바삭한 양배추, 다진 당근, 싱싱한 오이로 가득한 상쾌한 베이스를 제공합니다. 다채로운 색감의 파프리카와 단호박, 파란양파로 더해진 이 샐러드는 질감과 맛으로 넘쳐납니다. 가벼운 참깨 생강 드레싱으로 양념한 이 샐러드는 달콤함과 고소함 사이를 춤추며 맛을 선사합니다. 비타민과 섬유질이 풍부한 아시안 샐러드는 신체에 영양을 공급하면서 입맛을 자극하는 건강한 선택입니다. 안주로나 메인 요리로 완벽하며 건강과 맛의 조화를 나타냅니다!
