1 serving (100 grams) contains 138 calories, 5.1 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.
276
칼로리
10.2
단백질
50.4
탄수화물
4.2
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
276 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.2 g | 5% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58 mg | 19% | |
| 나트륨 | 20 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 50.4 g | 18% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 10.2 g | 20% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 30 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 100 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 아시안 에그 누들
아시아식 계란 국수는 다양한 아시아 요리에서 즐겁고 다재다능한 주식이며, 밀가루와 계란이 풍부하게 조합되어 탱탱하면서 부드러운 질감을 만들어냅니다. 이 국수는 볶음 요리, 국물 요리, 샐러드 등에 일반적으로 사용되며, 아름다운 맛을 흡수하는 만족스러운 식감을 제공합니다. 중국을 기원으로 하는 전통적인 아시아식 계란 국수는 일본부터 한국까지 대륙 전체에서 즐겨 먹힙니다. 에너지를 공급하기 위한 탄수화물을 풍부히 함유하고 있어, 신선한 채소와 저지방 단백질과 함께 섭취하면 균형 잡힌 한 끼 식사의 일부가 될 수 있습니다. 라면 국수에 비해 열량이 높을 수 있지만, 전체 계란 버전을 선택하면 추가 단백질과 영양소를 공급받을 수 있습니다. 아시아식 계란 국수는 맛있고 빠르며 충족감 있는 요리 경험을 즐기세요!
