1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 아시안 덤plings
아시아 만두는 다양한 아시아 요리에서 기원한 맛있는 맛을 가진 포켓이다. 중국, 일본, 한국 등 다양한 아시아 요리에서 영감을 받은 이 작은 보물들은 주로 부드러운 반죽에 신선한 육류, 야채, 향신료로 만든 고소한 혼합재료로 채워진다. 증기로 익히거나 삶거나 팬으로 구워 만든 만두와 같이 다채로운 식감을 제공한다. 푸짐하고 풍부할 수 있지만 많은 레시피는 영양분이 풍부한 재료를 활용하여 절제하여 즐길 때 균형 잡힌 선택지로 제공된다. 아시아 만두는 그들만의 풍부한 역사와 무한한 맛 조합을 가지고 있어서 제때 놓칠 수 없는 요리 예술의 맛있는 대표로 자리잡고 있다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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