1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 아시안 덤플링
아시아 만두는 다양한 지역에서 유래한 맛있는 한 입 크기의 맛 포켓이며 중국, 일본 및 한국을 포함합니다. 전형적으로 얇은 반죽으로 만들어진 이 만두는 다진 고기, 야채 및 향신료와 같은 고소한 재료로 가득 채워져 있어요. 이 만두는 증기로 요리하거나 끓인 웃만한 음식이나 팬으로 구워 먹을 수 있습니다. 어떤 행사에도 완벽한 다재다능한 간식이며, 증기로 요리할 때 건강한 옵션인 단백질과 야채의 균형을 제공합니다. 매번 맛있는 한 입을 즐기며 아시아의 풍부한 요리 전통으로 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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