1 serving (160 grams) contains 60 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 14.4 grams of carbohydrates.
89.6
칼로리
2.2
단백질
21.5
탄수화물
0.4
지방
영양 정보
1 컵 (238.8g)
칼로리 |
89.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.4 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 41.8 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 21.5 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 20.7 g | ||
| 단백질 | 2.2 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 22.4 mg | 1% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 706.0 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 아시아 신당.
아시아 멜론은 달콤하고 즐거운 주황색 과육으로 유명한 상쾌한 멜론입니다. 아시아에서 유래한 이 매력적인 과일은 종종 샐러드, 디저트 및 스무디에서 찾아볼 수 있으며 전통적인 요리에 독특한 변화를 줍니다. 비타민 A와 C가 풍부하여 피부 건강을 지원하고 면역 시스템을 강화합니다. 열량은 낮고 수분 함량은 높아 따뜻한 날씨에 완벽한 수분 보충 간식입니다. 신선하게 즐기거나 이국적인 과일 샐러드에 넣어 더 맛있는 아시아 요리의 즐거움을 발견해보세요!
