1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
7.1
단백질
41.2
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 아시안 양배추와 누들 샐러드
아시아 케일과 국수 샐러드는 섬세한 쌀 양배추, 다채로운 파프리카, 부드러운 쌀 국수가 모두 자극적인 참깨 드레싱으로 섞여 아름답게 조화를 이룬 생기찬 채소 요리입니다. 이 샐러드는 동아시아 요리에서 영감을 받아 다채로운 맛과 식감을 제공합니다. 신선한 채소가 가득하여 비타민이 풍부하고 칼로리가 낮아 어떤 식사에도 건강한 선택입니다. 참깨와 파란양파와 같은 건강한 재료가 추가되어 견과 향과 추가적인 맛을 더합니다. 가볍고 신선한 코다리 혹은 상쾌한 반찬으로 완벽합니다. 이 샐러드는 만족스럽고 건강합니다.
