1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 3.6 g | 18% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 11.9 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 아시아식 땡초와 케일이 들어간 봉지 샐러드
땅콩과 케일이 듬뿍 들어간 아시아식 봉지 샐러드는 싱싱한 초록색 잎채소, 바삭바삭한 야채, 풍미 있는 어큰트를 선사합니다. 이 샐러드는 영양이 풍부한 케일, 바삭한 당근, 빨간 양배추로 이루어져 있으며 생기발랄한 참기름 드레싱을 얹었습니다. 구운 땅콩으로 마무리하여 만족스러운 식감과 단백질 폭발을 느낄 수 있습니다. 아시아 요리를 바탕으로 전통적인 맛과 현대적인 편의성을 결합한 해당 샐러드는 건강한 식사를 위한 맛있고 쉬운 선택지입니다. 비타민, 식이섬유, 건강한 지방이 풍부하여 가벼운 점심이나 사이드 디쉬로 완벽한 선택이 될 것입니다. 맛과 영양의 완벽한 균형을 한입마다 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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