아시아식 땡초와 케일이 들어간 봉지 샐러드

아시아식 땡초와 케일이 들어간 봉지 샐러드

Salad

항목 등급: 82/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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357.1
칼로리
11.9
단백질
23.8
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
357.1
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 3.6 g 18%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 476.2 mg 20%
총 탄수화물 23.8 g 8%
식이 섬유 7.1 g 25%
당류 7.1 g
단백질 11.9 g 23%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 119.0 mg 9%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 595.2 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

26.7%
13.3%
60.0%
지방: 214 cal (60.0%)
단백질: 47 cal (13.3%)
탄수화물: 95 cal (26.7%)

About 아시아식 땡초와 케일이 들어간 봉지 샐러드

땅콩과 케일이 듬뿍 들어간 아시아식 봉지 샐러드는 싱싱한 초록색 잎채소, 바삭바삭한 야채, 풍미 있는 어큰트를 선사합니다. 이 샐러드는 영양이 풍부한 케일, 바삭한 당근, 빨간 양배추로 이루어져 있으며 생기발랄한 참기름 드레싱을 얹었습니다. 구운 땅콩으로 마무리하여 만족스러운 식감과 단백질 폭발을 느낄 수 있습니다. 아시아 요리를 바탕으로 전통적인 맛과 현대적인 편의성을 결합한 해당 샐러드는 건강한 식사를 위한 맛있고 쉬운 선택지입니다. 비타민, 식이섬유, 건강한 지방이 풍부하여 가벼운 점심이나 사이드 디쉬로 완벽한 선택이 될 것입니다. 맛과 영양의 완벽한 균형을 한입마다 즐기세요!