1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 17.6 mg | 5% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 아시아고 파스타 샐러드
아시아고 파스타 샐러드는 부드러운 파스타, 크리미한 아시아고 치즈, 활기찬 채소가 모두 풍성한 이탈리아 드레싱에 버무려진 맛있는 조화입니다. 이 요리는 클래식 이탈리아 요리에서 영감을 받아 상쾌하고 풍부한 맛을 제공합니다. 체리 토마토, 파프리카, 시금치와 같은 신선한 재료로 가득 차 있어 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 아시아고 치즈의 단백질과 칼슘으로 포만감을 느낄 수 있으며, 올리브 오일이 건강에 좋은 지방을 더해줍니다. 아시아고 파스타 샐러드는 측면 요리로나 가벼운 한 끼 식사로 완벽하며, 맛있고 영양가 있습니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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