1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
940.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 76.9 g | 98% | |
| 포화 지방 | 51.3 g | 256% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 213.7 mg | 71% | |
| 나트륨 | 1709.4 mg | 74% | |
| 총 탄수화물 | 8.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 59.8 g | 119% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 1709.4 mg | 131% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 170.9 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 아시아고
아지아고는 이탈리아 아시아고 목장에서 유래한 풍부하고 부드러운 치즈입니다. 소유원의 우유로 만들어지며, 식감이 고소하고 약간 달콤한 맛을 자랑합니다. 어린, 부드러운 종류는 녹이기에 완벽하며, 숙성된 버전은 갈 때 이상적이어서, 아시아고는 무수히 많은 요리에 깊이를 더해줍니다. 단백질과 칼슘 함유량이 높아 뼈와 근육을 강화하는 데 도움을 주지만 지방 함유량이 높기 때문에 적당한 섭취가 요구됩니다. 아지아고를 숙성육류 판 위에 올려 먹거나, 파스타에 넣거나, 간단히 와인과 함께 즐겨보세요, 그리고 이탈리아 전통의 맛을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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