아시아고 스피나치 에그 바이트

아시아고 스피나치 에그 바이트

Breakfast

항목 등급: 55/100

1 serving (130 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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545.5
칼로리
27.3
단백질
18.2
탄수화물
40.0
지방

영양 정보

1 컵 (236.4g)
칼로리
545.5
% 일일 값*
총 지방 40.0 g 51%
포화 지방 18.2 g 91%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 363.6 mg 121%
나트륨 1090.9 mg 47%
총 탄수화물 18.2 g 6%
식이 섬유 1.8 g 6%
당류 3.6 g
단백질 27.3 g 54%
비타민 D 145.5 mcg 727%
칼슘 363.6 mg 27%
철분 2.7 mg 15%
칼륨 454.5 mg 9%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

13.4%
20.1%
66.4%
지방: 360 cal (66.4%)
단백질: 109 cal (20.1%)
탄수화물: 72 cal (13.4%)

About 아시아고 스피나치 에그 바이트

아시아고 와 시금치 에그 바이트는 풍부하고 크리미한 아시아고 치즈와 신선하고 생기 넘치는 시금치를 결합한 맛있고 영양가 있는 간식입니다. 이탈리아 요리의 중심지에서 시작된 이 맛있는 간식은 달걀에 풍부한 단백질이 가득한데, 이로써 빠른 아침식사나 건강한 간식으로 이상적인 선택입니다. 비타민과 미네랄이 가득한 시금치는 건강한 변화를 더해주고, 풍미 있는 치즈는 매 끼를 더욱 풍부하게 만들어줍니다. 바쁜 일상에 안성맞춤인 만족스럽고 영양가 있는 유죄 없는 쾌락을 즐기세요!