1 serving (5 grams) contains 14 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.3 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
영양 정보
칼로리 |
659.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.7 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 119.0 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 111.7 g | 40% | |
| 식이 섬유 | 76.9 g | 274% | |
| 당류 | 25.5 g | ||
| 단백질 | 8.8 g | 17% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 54.8 mg | 4% | |
| 철분 | 7.9 mg | 43% | |
| 칼륨 | 1076.2 mg | 22% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 아쉬와간다
아쉬와간다는 인도 원산지의 고대 허브로, 강력한 적응력을 갖춘 것으로 유명합니다. 종종 아유르베다 의학에서 사용되며, 위타놀라이드와 알칼로이드와 같은 생리활성 화합물을 함유하고 있어 스트레스 완화와 전반적인 웰빙을 지원합니다. 이 다재다능한 뿌리는 일반적으로 가루, 캡슐 또는 차 형태로 섭취됩니다. 연구에 따르면 아쉬와간다는 에너지를 향상시키고, 집중력을 향상시키며 건강한 면역 시스템을 촉진할 수 있어, 바쁜 삶 속에서 균형을 추구하는 사람들에게 인기가 있습니다. 당신의 건강과 웰빙 여정에 자연스러운 도움을 줄 아쉬와간다의 힘을 받아보세요.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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