1 serving (30 grams) contains 105 calories, 2.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
840 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.6 g | 4% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1920 mg | 83% | |
| 총 탄수화물 | 180 g | 65% | |
| 식이 섬유 | 12 g | 42% | |
| 당류 | 12 g | ||
| 단백질 | 19.2 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 48 mg | 3% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 720 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About ASDA 인스턴트 매쉬 포테이토
Asda 인스턴트 매쉬 포테이토는 크리미한 매쉬 포테이토를 빠르게 즐길 수 있는 편리하고 맛있는 방법입니다. 선별된 감자로 만들어져 껍질을 까고 끓이는 번거로움 없이 고전적인 맛을 제공합니다. 빠른 반찬이나 좋아하는 토핑의 기반이 될 수 있는 완벽한 제품으로, 어떤 식사와도 잘 어울립니다. 게다가 지방 함량이 낮고 글루텐이 없어 가족들에게 건강한 선택입니다. 집에서 느끼는 포테이토의 풍부하고 위안을 주는 맛을 즐기며, 필요할 때마다 즉시 먹을 수 있습니다—뜨거운 물을 붓고 저어주기만 하면 됩니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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