1 serving (150 grams) contains 375 calories, 27.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.6 g | 61% | |
| 포화 지방 | 19.0 g | 95% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 166.7 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 42.9 g | 85% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 6.0 mg | 33% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 아사도 고기
아사도 고기는 아르헨티나와 우루과이에서 기원한 전통적인 남미 요리로, 풍부한 연기 맛과 부드러운 식감으로 유명합니다. 주로 소갈비, 플랭크, 그리고 소시지와 같은 부위를 사용하는 이 정성스럽게 준비된 고기는 오픈 화덕에서 구워져 독특한 숯냄새를 불어넣습니다. 고품질 단백질과 필수 영양소를 풍부하게 함유한 아사도 고기는 육식 동물들에게 만족스러운 선택지이지만 지방 함량이 높기 때문에 적당한 섭취가 필요합니다. 소모임에 안성맞춤인 이 요리 경험은 식사뿐만 아니라 문화, 공동체, 그리고 입맛 돋우는 맛을 축하하는 의식입니다.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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