1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
552.1
칼로리
47.3
단백질
0
탄수화물
39.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 39.4 g | 50% | |
| 포화 지방 | 15.8 g | 79% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 142.0 mg | 47% | |
| 나트륨 | 118.3 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 47.3 g | 94% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 3.9 mg | 21% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 아사도 소고기
아사도 비프는 아르헨티나의 풍부한 요리 전통에서 유래한 고기의 부드러운 부위로, 전통적으로 개불 위에서 구워 먹습니다. 진한 맛과 부드러움으로 인해 칭찬받는 아사도는 종종 소금으로 간단히 조리되어 소고기의 품질을 빛내며, 야외 요리와 집단 식사의 정신을 추구하는 요리로 인기를 얻고 있습니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부하여 근육 성장과 전반적인 건강을 지원해 줍니다. 그러나 과도한 섭취는 건강에 해로운 습관을 유발할 수 있으므로 적당히 즐기는 것이 중요합니다. 매 끼를 맛보면서 이 맛있는 전통을 만끽해보세요!
