1 serving (30 grams) contains 60 calories, 1.5 grams of protein, 3.9 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
472.4
칼로리
11.8
단백질
35.4
탄수화물
30.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 30.7 g | 39% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 708.7 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 35.4 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 9.4 g | 33% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.5 mg | 7% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 354.3 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 아티쵸크 스핀치 허머스
아티초크 스핀치 휴머스는 연한 아티초크와 신선한 시금치를 혼합한 맛있게 크리미한 블렌드로, 짭조름한 마늘, 타히니, 그리고 레몬의 힌트가 더해졌습니다. 이 지중해 영감을 받은 딥은 고소한 병아리콩의 풍부하고 견고한 맛과 생기 넘치는 초록의 조화가 완벽하게 어우러져, 어떤 전채용 접시에도 뛰어난 부가가 됩니다. 단백질과 식이섬유가 풍부하여, 이것은 호화스러우면서도 건강한 스낵 옵션입니다. 신선한 채소, 피타 브레드, 또는 샌드위치 스프레드로 즐기세요. 이 스낵 경험을 변화시키는 죄책감 없는 즐거움에 빠져보세요!
