1 serving (100 grams) contains 64 calories, 3.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 13.5 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
영양 정보
칼로리 |
152.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.0 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 738.1 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 32.1 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 12.9 g | 46% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 8.3 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 50 mg | 3% | |
| 철분 | 3.0 mg | 16% | |
| 칼륨 | 681.0 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 아티초크 자르
아티초크 병은 매콤한 허브와 향신료로 향긋하게 담근 아티초크 심장의 화사한 혼합물입니다. 지중해 요리에서 유래한 이 매력적인 병은 환한 여름과 풍부한 맛을 담고 있습니다. 각 식사는 맛이 폭발하며 항산화제와 식이 섬유소로 넘쳐 나므로 심장에 좋은 선택입니다. 간식이나 전채, 고급 재료로 사용하기에 완벽한 아티초크 병은 샐러드, 파스타, 피자에 신선한 맛을 더합니다. 맛있는 한 입마다 자연의 아름다움을 느껴보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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