1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
285.7
칼로리
4.8
단백질
14.3
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 3.6 g | 18% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1190.5 mg | 51% | |
| 총 탄수화물 | 14.3 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 아티쵸크와 올리브 안주
아티초크와 올리브 안주는 부드러운 아티초크와 짭짤한 올리브가 조화롭게 섞여, 마늘과 신선한 허브로 정확히 조리되어 있습니다. 지중해 요리에서 기원한 이 요리는 햇빛을 받은 재료의 본질을 잡아냅니다. 항산화제와 건강한 지방이 풍부하여 맛뿐만 아니라 영양도 풍부합니다. 시작 전과 가벼운 간식으로 완벽하며 굽은 빵이나 피타 칩과 잘 어울립니다. 이 시원시원한 안주의 풍부한 맛과 건강한 이점을 즐기세요. 지중해의 맛을 집에서 즐기실 수 있습니다!
