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아티쵸크와 올리브 안주

아티쵸크와 올리브 안주

Appetizer

항목 등급: 69/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
285.7
칼로리
4.8
단백질
14.3
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
285.7
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 3.6 g 18%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1190.5 mg 51%
총 탄수화물 14.3 g 5%
식이 섬유 7.1 g 25%
당류 2.4 g
단백질 4.8 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 95.2 mg 7%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

19.7%
6.6%
73.7%
지방: 214 cal (73.7%)
단백질: 19 cal (6.6%)
탄수화물: 57 cal (19.7%)

About 아티쵸크와 올리브 안주

아티초크와 올리브 안주는 부드러운 아티초크와 짭짤한 올리브가 조화롭게 섞여, 마늘과 신선한 허브로 정확히 조리되어 있습니다. 지중해 요리에서 기원한 이 요리는 햇빛을 받은 재료의 본질을 잡아냅니다. 항산화제와 건강한 지방이 풍부하여 맛뿐만 아니라 영양도 풍부합니다. 시작 전과 가벼운 간식으로 완벽하며 굽은 빵이나 피타 칩과 잘 어울립니다. 이 시원시원한 안주의 풍부한 맛과 건강한 이점을 즐기세요. 지중해의 맛을 집에서 즐기실 수 있습니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.