리조또

리조또

Dinner

항목 등급: 66/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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294.1
칼로리
7.1
단백질
47.1
탄수화물
8.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 8.2 g 10%
포화 지방 3.5 g 17%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 11.8 mg 3%
나트륨 588.2 mg 25%
총 탄수화물 47.1 g 17%
식이 섬유 1.2 g 4%
당류 2.4 g
단백질 7.1 g 14%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 58.8 mg 4%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 176.5 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

64.8%
9.8%
25.4%
지방: 73 cal (25.4%)
단백질: 28 cal (9.8%)
탄수화물: 188 cal (64.8%)

About 리조또

아로즈 리소토는 이탈리아에서 기원을 찾는 크리미하고 사치로운 요리로, 아보리오 쌀로 만들어져 아름다운 맛을 흡수합니다. 이 리소토는 종종 풍부한 육수, 볶은 양파, 신선한 야채 또는 해산물, 닭고기와 같은 단백질 혼합으로 풍부해집니다. 파르미젠 치즈를 솔솔 뿌려 맛있고 푸짐한 경험을 제공합니다. 맛있지만 기름진 특성 때문에 칼로리가 높을 수 있습니다. 그러나 첨가된 재료로부터 영양소가 풍부하여 적당히 즐기면 균형있는 선택이 될 수 있습니다. 아로즈 리소토의 안락한 본질을 맛보세요!