1 serving (100 grams) contains 335 calories, 8.5 grams of protein, 3.3 grams of fat, and 72.1 grams of carbohydrates.
670
칼로리
17
단백질
144.2
탄수화물
6.6
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
670 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.6 g | 8% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 10 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 144.2 g | 52% | |
| 식이 섬유 | 7 g | 25% | |
| 당류 | 1.4 g | ||
| 단백질 | 17 g | 34% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 66 mg | 5% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 500 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 흑콩식초
아로스 프레토는 브라질 풍부한 요리 전통에서 온 생기 넘치는 검정 쌀 요리입니다. 이 독특한 쌀의 종은 시각적으로 매력적일 뿐만 아니라 영양이 가득합니다. 항산화제가 풍부한 아로스 프레토는 건강한 심장 기능을 촉진하면서 견과류 맛과 쫄깃한 식감을 제공합니다. 대부분 마늘, 양파, 허브와 함께 조리되며 다양한 단백질과 채소 요리에 맛있는 베이스로 사용됩니다. 테이블에 맛과 영양을 더해 주는 전통적인 주식으로 이 맛있는 경험을 누려보세요.
