볶음밥과 닭

볶음밥과 닭

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
330.2
칼로리
14.2
단백질
42.5
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 37.7 mg 12%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 42.5 g 15%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 1.9 g
단백질 14.2 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 18.9 mg 1%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 188.7 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

54.6%
18.2%
27.2%
지방: 84 cal (27.2%)
단백질: 56 cal (18.2%)
탄수화물: 170 cal (54.6%)

About 볶음밥과 닭

닭 요리 볶음밥은 풍부한 맛을 제공하는 접시로, 잘 익힌 볶음밥과 연한 닭을 조화시켜 라틴 아메리칸 요리의 맛을 담았습니다. 간소한 채소 조합으로 만들어진 이 요리는 간장과 마늘로 볶아 내어 풍부한 양념을 느낄 수 있습니다. 볶음밥은 풍성함을 더하며, 닭고기는 단백질을 제공하여 건강한 옵션으로 고려됩니다. 빠른 가족식으로 완벽한 닭 요리 볶음밥은 편안하고 풍부한 맛을 제공하여 가정의 맛을 즐길 수 있습니다.