1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
14.2
단백질
47.2
탄수화물
7.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.5 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 28.3 mg | 9% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 해산물 라이스
Arroz De Mar은 스페인 요리 전통에 얽매인 맛있는 해산물 라이스 요리입니다. 이 풍부한 혼합물은 일반적으로 다진 새우, 부드러운 오징어, 신선한 홍합이 향신료, 마늘 및 적마를 넣어 함께 익힌 것을 특징으로 합니다. 단백질과 건강한 오메가-3 지방산이 풍부하여 해산물을 좋아하는 사람들에게 영양가 있는 옵션을 제공합니다. 화려한 색채와 풍부한 맛으로 단순한 식사가 아닌 즐거운 경험을 선사합니다. Arroz De Mar를 맛보고 바다의 맛을 만끽하세요!
