1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
14.2
단백질
47.2
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 주안에 심은 쌀
아로스 데 후아네는 전통적인 페루 요리로, 생동감 넘치는 맛과 독특한 프레젠테이션으로 유명합니다. 이 향기 나는 밥 요리는 부드러운 닭고기 조각, 삶은 계란, 그리고 올리브가 혼합된 풍부한 향신료와 허브로 끓여지는데, 특히 미가, 아름다운 노란색을 준다. 아마존 지역에서 시작된 아로스 데 후아네는 종종 바나나 잎으로 감싸여 제공되며, 독특한 외관에만 고마운 토양 향이 스며들게 합니다. 단백질과 맛으로 가득 찬 이 건강한 식사는 만족스러운 균형을 제공하지만, 풍부한 재료로 인해 건강한 즐거움을 위해 적당함이 필요합니다. 아로스 데 후아네로 페루 맛을 경험해보세요!
