1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
7.9
단백질
79.4
탄수화물
4.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 317.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 79.4 g | 28% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 15.9 mg | 1% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 79.4 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 사리비 나무릇
아로스 콘 피데오스는 쌀과 베르미셀리를 결합한 매력적인 요리로, 종종 함께 볶아 풍부하고 견과류 맛을 낸다. 라틴 아메리카와 스페인 요리에서 기원한 이 위로 요리는 양파, 마늘, 토마토와 같은 간단한 재료를 결합하여 각 입맛에 풍부한 맛을 선사한다. 에너지를 공급해주는 탄수화물이 풍부하며 채소로 영양분과 식이섬유를 보충해주기도 한다. 든든한 요리이지만 칼로리 섭취량을 주의하면서 즐겨야 한다. 집게염의 따뜻함을 기리는 부차적인 요리나 기분 좋은 본요리로 즐겨보세요!
