1 serving (100 grams) contains 158 calories, 13.1 grams of protein, 11.1 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
376.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 26.4 g | 33% | |
| 포화 지방 | 8.6 g | 43% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 2009.5 mg | 669% | |
| 나트륨 | 335.7 mg | 14% | |
| 총 탄수화물 | 2.9 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.0 g | ||
| 단백질 | 31.2 g | 62% | |
| 비타민 D | 142.9 mcg | 714% | |
| 칼슘 | 152.4 mg | 11% | |
| 철분 | 8.7 mg | 48% | |
| 칼륨 | 314.3 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 아로이-D 메추리 알
아로이-D메추리알은 요리 모험에 환상적인 추가물입니다. 고품질 메추리알에서 공급되어 각 알은 필수 영양소로 가득 차 있어 영양 가득한 파워를 제공합니다. 단백질, 비타민, 미네랄이 풍부한 이 소중한 미물은 많은 아시아 요리에는 필수품으로, 요리에 독특한 맛과 질감을 더해줍니다. 닭알과는 달리 메추리알은 콜레스테롤 함량이 낮아 식사에 더 건강한 선택입니다. 샐러드, 라면 또는 고급스러운 간식으로 완벽한 아로이-D메추리알은 부드러운 맛과 놀라운 건강 기능으로 식사 경험을 높여줍니다. 오늘 아로이-D메추리알의 고급스러운 맛을 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
