1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
470.6
칼로리
11.8
단백질
58.8
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 8.2 g | 40% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.5 mg | 7% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 58.8 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 5.9 g | 21% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 치즈와 와사카카가 들어간 아레파
치즈와 와사카카가 들어간 아레파는 황금빛으로 완벽히 구워져 따뜻한 콘푸르프로 만든 맛있는 베네수엘라 요리입니다. 식감이 좋은 녹슨 치즈로 가득 차 있어 각 입맛이 즐거움을 느낄 수 있습니다. 신선한 허브, 마늘, 그리고 라임의 힌트로 촉촉한 아보카도 소스인 와사카카를 얹어 입맛을 돋우는 식감을 느낄 수 있습니다. 이 요리는 글루텐이 없고 천연 재료로 만들어졌으며 건강한 선택이지만 치즈는 위안을 주는 풍성함을 제공합니다. 각 입맛으로 베네수엘라의 맛을 느낄 수 있는 치즈와 와사카카가 들어간 아레파를 즐겨보세요!
