1 serving (100 grams) contains 218 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.
545
칼로리
12.5
단백질
115
탄수화물
5
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
545 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 12.5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 115 g | 41% | |
| 식이 섬유 | 10 g | 35% | |
| 당류 | 2.5 g | ||
| 단백질 | 12.5 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 25 mg | 1% | |
| 철분 | 3.8 mg | 21% | |
| 칼륨 | 300 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 구운 옥수수 아레파
Arepa De Maiz Asada은 구운 옥수수 가루 패티로 만든 맛있는 베네수엘라 요리로, 종종 다양한 맛있는 재료로 채워집니다. 이 재료에는 속살을 땐 쇠고기, 치즈 및 아보카도 등이 포함됩니다. 베네수엘라 거리의 활기찬 분위기에서 시작되었으며, 이 아레파는 그 나라의 풍부한 요리 유산을 전시합니다. 옥수수로부터의 복합 탄수화물이 풍부하게 함유되어 에너지 공급원으로서 뛰어납니다. 게다가 글루텐이 없어서 식이 요구에 맞게 쉽게 맞춤화할 수 있습니다. 겉은 바삭하고 내면은 부드럽고 따뜻하게 맛볼 수 있는 Arepa De Maiz Asada는 전통의 맛을 매 순간 제공합니다!
