1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
14.3
단백질
95.2
탄수화물
19.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.8 mg | 7% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 95.2 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 14.3 g | ||
| 단백질 | 14.3 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 콘 아레파
아레파 데 초클로는 신선하고 달콤한 옥수수로 만든 전통적인 콜롬비아 요리입니다. 이 맛있는 간식은 치즈로 풍부하고 부드럽고 촉촉한 내부를 특징으로 하며, 달콤하고 짠 맛을 선사합니다. 안데스 지역에서 기원한 이 요리는 당신의 입맛에 진정한 맛을 전하는 사랑받는 길거리 음식이죠. 자연스럽게 글루텐 프리인 아레파 데 초클로는 옥수수의 영양소와 치즈의 단백질이 가득한 건강한 선택지입니다. 간식이나 한 끼 식사로 즐기며, 매 입마다 콜롬비아 요리의 화사한 본질을 만끽해보세요!
