1 serving (15 grams) contains 6 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.3 grams of carbohydrates.
95.2
칼로리
4.8
단백질
21.4
탄수화물
1.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.0 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 16.7 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 21.4 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 3.6 g | 12% | |
| 당류 | 11.9 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 42.9 mg | 3% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 766.7 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 고추장
아르데이 우트는 루마니아 원산지의 생동감 넘치고 뜨거운 후추로, 강렬한 맛과 다양성으로 사랑받고 있습니다. 비타민 A와 C가 풍부해 전통 요리인 살말레나 맘말리가 같은 요리에 활력을 더합니다. 카프사이신이 풍부하여 신진대사를 촉진하고 심장 건강을 향상시킬 수 있습니다. 강한 매운맛을 주지만 구워 먹거나 피클에 넣어 살짝 매운 맛을 즐길 수도 있습니다. 매식 문화의 아르데이 우트 페퍼로 루마니아의 열정을 탐험해보세요. 모든 식사에 따뜻함과 맛을 더하는 후추입니다!
