1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
4.7
단백질
47.3
탄수화물
12.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 7.9 g | 28% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.1 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 630.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 아르비 고추장조림
아르비 프라이는 코코아시아 뿌리로 만든 인도 요리로, 독특한 맛과 바삭한 질감으로 유명합니다. 이 요리는 황색 향신료, 고춧가루, 쇠고기 같은 향신료 블렌드로 양념이 되어 풍미를 더합니다. 사이드 요리로 전통적으로 제공되는 아르비 프라이는 북인도 요리에서 사랑받는 메뉴입니다. 식이섬유와 필수 영양소가 풍부한 아르비는 소화 건강을 촉진하고 식사에 영양가 있는 옵션을 제공합니다. 쌀, 로티와 함께 즐기든, 혹은 단독으로 즐기든, 아르비 프라이는 만족스럽고 영양가 있습니다!
