1 serving (50 grams) contains 200 calories, 2.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.5 g | 45% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.7 mg | 7% | |
| 나트륨 | 354.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 142.0 g | 51% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 94.6 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 118.3 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
아랍 디저트는 중동 문화에 깊게 뿌리를 내린 다채로운 디저트입니다. 바클라바의 풍부하고 눅눅한 층이나 마안물의 부드럽고 쫄깃한 식감과 같이, 이러한 디저트들은 종종 꿀, 견과류, 대추, 향신료 등의 재료를 결합합니다. 레바논과 터키 등 다양한 국가에서 기원한 이 디저트들은 다양한 맛과 전통이 얽혀 있습니다. 헬바와 같은 것은 참깨씨로부터 유익한 영양소를 제공하는 반면, 다른 디저트들은 설탕과 칼로리가 높을 수도 있습니다. 아랍 디저트의 즐거움은 맛있는 것 뿐만 아니라 문화와 환대의 축제이기도 합니다.