1 serving (150 grams) contains 210 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
280
칼로리
5.3
단백질
60
탄수화물
4
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
280 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4 g | 5% | |
| 포화 지방 | 0.7 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 400 mg | 17% | |
| 총 탄수화물 | 60 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 1.3 g | 4% | |
| 당류 | 1.3 g | ||
| 단백질 | 5.3 g | 10% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2 mg | 11% | |
| 칼륨 | 66.7 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 아라비아식 밥
아랍 쌀은 중동 요리에서 풍미가 풍부한 주식이며, 일반적으로 긴쌀, 향긋한 향신료, 때로는 실리미를 첨가하여 추가적인 질감을 더합니다. 종종 호두, 계피, 초코라멜 같은 재료로 요리되며, 음식에 풍부한 향기와 생동감 있는 색조를 선사합니다. 전통적으로 그릴에 구워진 고기나 스튜와 함께 제공되며, 아랍 쌀은 맛뿐 아니라 영양분도 풍부한 선택지로, 탄수화물과 필수 영양소를 제공합니다. 여러 세대를 통틀어 사랑받는 아랍 쌀은 맛과 전통이 어우러진 완벽한 조화로, 모든 식사를 높여줍니다.
