1 serving (28 grams) contains 80 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
683.8
칼로리
51.3
단백질
8.5
탄수화물
51.3
지방
영양 정보
1 컵 (239.3g)
칼로리 |
683.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 51.3 g | 65% | |
| 포화 지방 | 34.2 g | 171% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 170.9 mg | 56% | |
| 나트륨 | 1709.4 mg | 74% | |
| 총 탄수화물 | 8.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 51.3 g | 102% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 1709.4 mg | 131% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 170.9 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 아랍 치즈
아랍 치즈는 전통과 풍미의 환상적인 조화로, 주로 소 또는 염소 우유로 만들어집니다. 중동의 중심지에서 기원한 이 치즈는 크리미한 랍네, 탱글한 아커위, 그리고 바삭바삭한 페타를 포함해 다양한 형태로 제공됩니다. 단백질과 칼슘이 풍부한 아랍 치즈는 당신의 식단에 건강한 영양소로 살을 피우는데 이바지하며, 강한 뼈와 근육을 촉진합니다. 나트륨 함유량이 높을 수 있지만 적당히 섭취하면 샐러드, 샌드위치, 그리고 메제 요리에 훌륭한 풍미를 더해줍니다. 아랍 치즈의 세계로 빠져들어 아라비아 요리의 맛을 만끽해보세요!
