1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
189.3
칼로리
6.3
단백질
31.5
탄수화물
4.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.8 mg | 5% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 25.2 g | ||
| 단백질 | 6.3 g | 12% | |
| 비타민 D | 78.9 mcg | 394% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 캐롯 요거트
샤프란 요거트는 풍부하고 산미가 풍부한 요거트와 햇볕에 익은 살구를 혼합하여 만든 크리미한 맛남입니다. 지중해 요리에서 유래된 이 고급스러운 간식은 살구의 달콤함과 요거트의 부드러움을 결합하여 완벽한 맛의 균형을 이룹니다. 장 건강에 이로운 프로바이오틱스가 풍부하며, 칼슘과 단백질의 원천이 되어 아침 식사나 간식으로 영양가 있는 선택입니다. 지방 함량이 낮고 비타민이 풍부하여 건강한 생활을 누리는 맛있는 방법을 제공하므로 죄책감 없이 맛볼 수 있습니다.
