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앵두 퓨레

앵두 퓨레

Snack

항목 등급: 82/100

1 serving (100 grams) contains 48 calories, 1.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 11.1 grams of carbohydrates.

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114.3
칼로리
3.3
단백질
26.5
탄수화물
0.3
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
114.3
% 일일 값*
총 지방 0.3 g 0%
포화 지방 0.0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 2.4 mg 0%
총 탄수화물 26.5 g 9%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 22 g
단백질 3.3 g 6%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.0 mg 2%
철분 0.9 mg 5%
칼륨 616.7 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

87.0%
10.8%
2.2%
지방: 2 cal (2.2%)
단백질: 13 cal (10.8%)
탄수화물: 106 cal (87.0%)

About 앵두 퓨레

살구 퓨레는 익숙한 과일의 자연스러운 달콤함과 부드러운 질감을 보여주는 성숙한 살구의 맛있고 생기 넘치는 혼합물입니다. 화사한 지방에서 시작된 살구는 지중해 요리에서 핵심 재료로 사용되어 달콤한 음식과 짠 음식에 풍미를 더합니다. 비타민 A와 C가 풍부하여, 이 퓨레는 맛있는 간식뿐만 아니라 건강한 선택지로서 눈 건강을 지원하고 면역 시스템을 강화합니다. 이를 토핑으로 사용하거나 소스의 베이스로 사용하거나 스무디에 넣어 건강한 선물로 식사를 높이세요. 맛있는 살구의 순수한 본질을 한 숟가락마다 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.