1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.4 g | 8% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 32.0 mg | 10% | |
| 나트륨 | 480 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 56.0 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 16.0 g | ||
| 단백질 | 8.0 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 160.0 mg | 12% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 사과소스 팬케이크
사과소스 팬케이크는 클래식 아침 식사의 변형 버전으로, 사과소스의 자연적인 달콤함을 밀가루, 달걀, 그리고 적당한 양의 계피로 만든 부드러운 반죽과 섞어 만들어지는 부드러운 팬케이크입니다. 미국 요리에서 시작된 이 팬케이크는 다양한 맛이 조화로운 매력적인 맛을 선사하여 어떤 아침에도 잘 어울립니다. 수분이 풍부하고 설탕 함량이 낮아 전통적인 팬케이크에 비해 더 건강한 대안이며, 사과로부터 섬유질과 필수 영양소를 제공합니다. 신선한 과일, 요거트, 또는 메이플 시럽을 올린 사과소스 팬케이크는 맛뿐만 아니라 건강한 아침을 시작하는 방법입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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