사과와 시나몬

사과와 시나몬

Snack

항목 등급: 81/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 0.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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127.0
칼로리
0.6
단백질
34.9
탄수화물
0.3
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
127.0
% 일일 값*
총 지방 0.3 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1.6 mg 0%
총 탄수화물 34.9 g 12%
식이 섬유 5.6 g 20%
당류 27.0 g
단백질 0.6 g 1%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 15.9 mg 1%
철분 0.3 mg 1%
칼륨 269.8 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

96.5%
1.7%
1.9%
지방: 2 cal (1.9%)
단백질: 2 cal (1.7%)
탄수화물: 139 cal (96.5%)

About 사과와 시나몬

사과와 시나몬은 달콤하고 즙이 많은 사과와 따뜻하고 향기로운 시나몬의 환상적인 융합입니다. 미국과 유럽 음식에서 자주 즐겨지는 이 클래식한 요리는 간단한 재료를 모아 따뜻한 간식을 만듭니다. 핵심 비타민이 풍부한 사과는 식이섬유와 항산화제의 좋은 원천입니다. 한편 시나몬은 염증을 줄이는 성질을 더해줍니다. 구워 먹거나 볶아 먹거나 간단히 뿌려 먹든, 맛있는 이 조합은 당신의 미각을 만족시키는 동시에 전반적인 건강을 촉진합니다. 간식, 디저트 또는 아침 식사 토핑으로 완벽한 사과와 시나몬은 당신이 저항할 수 없는 건강한 탐닉입니다!