사과 요구르트

사과 요구르트

Snack

항목 등급: 69/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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189.3
칼로리
7.9
단백질
31.5
탄수화물
4.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
189.3
% 일일 값*
총 지방 4.7 g 6%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 15.8 mg 5%
나트륨 94.6 mg 4%
총 탄수화물 31.5 g 11%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 23.7 g
단백질 7.9 g 15%
비타민 D 78.9 mcg 394%
칼슘 236.6 mg 18%
철분 0.2 mg 1%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

63.0%
15.8%
21.2%
지방: 42 cal (21.2%)
단백질: 31 cal (15.8%)
탄수화물: 126 cal (63.0%)

About 사과 요구르트

사과 요거트는 풍부한 요거트와 신선하고 바삭한 사과가 어우러진 맛있고 크리미한 혼합물입니다. 이 유쾌한 간식은 건강한 유제품 요리의 핵심에서 시작되어 자연의 맛을 최고로 만들어냅니다. 프로바이오틱스가 가득한 이 제품은 지방 함량이 낮고 단백질 함유량이 높아 언제든지 먹기에 똑똑한 간식입니다. 게다가 면역 시스템을 강화해 주는 비타민의 완벽한 원천이기도 합니다. 사과 요거트의 달콤하고 산뜻한 맛을 즐기세요 - 건강과 맛이 모두 가득한 한 숟가락마다 만날 수 있습니다!