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애플 월넛 크랜베리 샐러드

애플 월넛 크랜베리 샐러드

Salad

항목 등급: 79/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
315.5
칼로리
3.2
단백질
47.3
탄수화물
15.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
315.5
% 일일 값*
총 지방 15.8 g 20%
포화 지방 1.6 g 8%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 78.9 mg 3%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 6.3 g 22%
당류 31.5 g
단백질 3.2 g 6%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

55.0%
3.7%
41.3%
지방: 142 cal (41.3%)
단백질: 12 cal (3.7%)
탄수화물: 189 cal (55.0%)

About 애플 월넛 크랜베리 샐러드

사과 호두 건포도 샐러드는 싱싱하고 바삭바삭한 사과, 바삭바삭한 호두, 새콤한 건포도의 화려한 조합입니다. 이 맛있는 요리는 클래식한 미국 요리에서 온 것으로, 가을 파티나 연중 언제나 상쾌한 사이드로 제격입니다. 사과로부터 비타민을 풍부히 섭취하고 호두로부터 건강한 지방을 공급받을 수 있어 영양가를 높여줍니다. 건포도는 달콤함과 항산화제를 더해줍니다. 가벼운 비네그렛 드레싱을 곁들여 이 샐러드는 맛뿐만 아니라 영양면에서도 좋은 선택입니다. 맛과 식감의 완벽한 조화를 한입마다 만끽해보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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